自然卷科幻影视

从直播间到赛道，刘畊宏以杭马实践诠释《练就自由》“自然卷”理念

11月2日清晨7时，桂花飘香的杭州黄龙体育中心人声鼎沸，2025杭州马拉松在此鸣枪开跑。来自全球各地的3万余名跑者齐聚一堂，用脚步丈量这座城市的湖光山色与人文底蕴。而在赛事启幕的关键环节，全民健身领域的领军人物刘畊宏惊艳亮相，以专业热身操带领全体跑者激活身体，

白宇帆这次在《红石榴餐厅》里像把音量键从10直接拨到2，观众第一反应不是“演得好”，而是“这还是他吗”。

现在不少人都被头发问题困扰：频繁染烫后头发干得像枯草，加班熬夜久了发丝变脆易断，一到秋冬还爱起静电 —— 要么梳不通、一梳就打结，要么细软塌得贴头皮，怎么打理都没型。

热搜挂了一整天，评论区里最高赞只有六个字：原来45可以这么松。松的不是头发，是那股“我懒得再讨好谁”的劲儿。很多人以为中年最怕皱纹，其实更怕“装”。装年轻、装忙碌、装没事，一装就崩。郝蕾把头发剪到锁骨，没染黑、没拉直，连刘海都没留，镜头推近能看到白头发，她照样

姐妹们谁懂啊！每次洗完头，看着镜子里那头又枯又油的头发，心情瞬间跌到谷底，出门都怕被人笑话。精心打扮一番，却被这糟心的头发毁了整体形象，真是无奈又心塞！别愁啦，今天就给大家推荐几款发膜，让咱头发重焕光彩！

秋意渐浓，天高云淡，正是拥抱自然的好时节。微风轻拂，阳光和煦，不妨暂别喧嚣，走进通榆河营地，与星空、草地、清风为伴，开启一场放松身心的户外之旅。在这里，运动、音乐、亲子、观影……多种美好体验等你解锁，吃喝玩乐一站配齐，听风入眠，惬意自成。

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